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기록하는 습관을 들이자

[청라PT] 인천청라헬스장 '핏트레인' PT 후기 - 믿고 운동할 수 있는 곳

안녕하세요오 최근에 제가 운동을 다시 시작했는데요 오늘은 인천 청라에 위치한 '핏트레인' PT 샵 상담 및 수업 후기를 가져왔습니다! 사실 저는 2n년간 운동이랑은 담을 쌓고 살았던 사람인데요 이번년도 들어서면서 새로운 취미를 찾아보고자 이것저것 해보는 와중에 몸의 제약을 많이 느꼈습니다...ㅎㅎㅎ 발레를 하는데 하체 근력이 부족해서 턴 동작이 안된다던지..... 달리기를 하는데 무릎 통증이 생긴다던지... 태생적으로 마른 체형이라 근육량이 다른 분들에 비해 부족하거든요 그 뒤로 운동의 필요성을 느끼게 되어 웨이트를 해보자!라는 생각으로 PT 샵을 방문하게 되었습니당 제가 찾은 곳은 인천 청라에 위치한 '핏트레인' 입니다. 골드클래스1차오피스텔에 위치하고 있고, 해당 입구로 들어가시면 돼요 (주차장 마련..
Na는 누규인가/일상 2023. 8. 5. 01:56
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